Votre enfant traverse un moment difficile : colère, anxiété, agitation…

Et vous avez tout ce qu’il faut sous la main pour l’aider à se recentrer, respirer et retrouver son sourire — sans cris, sans longues négociations, et sans attendre que la tempête passe.
Ce guide vous donne des stratégies concrètes que vous pouvez appliquer dès aujourd’hui pour soutenir votre enfant dans les moments de stress.
 
Dans ce guide, vous retrouverez
Comment construire la trousse d’apaisement parfaite
Idées d’objets sensoriels à inclure (à toucher, presser, sentir, observer)
Astuces pour que la trousse soit facile à utiliser à la maison, à l’école ou en déplacement
Conseils pour impliquer votre enfant dans sa création
 
Des idées pour créer des bacs sensoriels
Liste d’éléments simples (riz, sable, pois chiche, lentilles…)
Instructions pour les utiliser en toute sécurité
Variantes adaptées selon l’âge et les préférences de votre enfant
 
La respiration des 5 doigts
Une technique visuelle et tactile qui aide à ralentir le rythme cardiaque et à apaiser le mental
Explications claires pour l’enseigner facilement à votre enfant
 
Des cartes d’apaisement et de motivation
Phrases positives pour rassurer et encourager
Cartes vierges à personnaliser avec vos propres mots
 
Un yoga des animaux – 5 minutes pour revenir au calme
6 postures simples inspirées des animaux
Peut se faire en forme d’histoire pour rendre l’expérience ludique et engageante
 
Ce guide s’appuie sur les principes de la régulation émotionnelle et de la stimulation sensorielle.
 
Les activités proposées encourage votre enfant à
Apaiser le système nerveux
Rediriger l’attention vers des sensations positives
Encourager l’autonomie de l’enfant face au stress
 
Inclus dans votre achat
Un document clair et visuel, prêt à imprimer ou à consulter sur tablette/téléphone
Vous recevrez le guide directement dans votre boîte courriel quelques minutes après le paiement
 
Ce guide est pour vous si…
Vous cherchez des solutions concrètes pour apaiser rapidement votre enfant
Vous voulez prévenir plutôt que subir les crises
Vous souhaitez renforcer le lien et la confiance avec votre enfant
 
Témoignage:
“Depuis que nous avons fait la trousse d’apaisement, ma fille sait quoi faire quand elle est stressée. C’est devenu un réflexe.” – Julie, maman de 2 enfants

“La respiration des 5 doigts… magique ! On l’a même utilisée avant un examen.” – Marc, papa de 3 enfants
 
🔥 Prix de lancement : 1.90$
📥 Commandez-le maintenant et aidez votre enfant à retrouver son calme en 5 minutes.